【ゆるすぎ？】GWでたるみまくり

GWも中盤に入りましたが、毎日だらだらしすぎています。

夫がいるので、子供のお世話をほとんど頼りっきりに。

ご飯の支度は私がしていますが、それ以外のお世話は全部夫がやってくれています。

それなのに何だか体が休めていません。

おかしい。

夫がいるからと毎日暴飲暴食の日々です。

酒量もぐっと増え、体重に影響が出るのも時間の問題だと思っています。

金曜日は夫が仕事なので、そこで一旦リセットされるかな？

スープの残りも少なくなってきたので、次のスープを考えないとな。

朝：ベーグル

昼：スーパーのお寿司

夜：サラミ、チーズ祭り

※毎食、食前にスープを1杯食べています。

※ほぼ毎晩晩酌しています。

体重の経過

2022/4/24　　56.3kg

2022/4/25　　56.0kg　(-0.3kg)

2022/4/26　　56.1kg　(+0.1kg)

2022/4/27　　56.4kg　(+0.3kg)

2022/4/28　　56.4kg

2022/4/29　　56.0kg　(-0.4kg)

2022/4/30　　56.0kg

2022/5/01　　56.1kg　(+0.1kg)

2022/5/02　　55.9kg　(-0.2kg)

2022/5/03　　56.0kg　(+0.1kg)