【やりすぎ注意】暴飲暴食しすぎた件

GW中だからと好きなものを食べ、好きなだけ毎晩飲んでいました。

いつもなら質素なおつまみだけど、連休だからと豪華なおつまみを買ったりして、余計食べまくっていました。

お酒もいつもよりたくさん常備し、飲みまくってしまいました。

その結果、体重がやばいことに！！

明日は夫が仕事なので、ようやく通常運転に。

調子に乗るのは今日までにしておきます…。

早くウィルキンソン届いてくれ！(違)

朝：ミスドのドーナツ

昼：あなご丼、ざるそば、茶碗蒸し、味噌汁、デザート

夜：水餃子、チーズ

※毎食、食前にスープを1杯食べています。

※ほぼ毎晩晩酌しています。

体重の経過

2022/4/24　　56.3kg

2022/4/25　　56.0kg　(-0.3kg)

2022/4/26　　56.1kg　(+0.1kg)

2022/4/27　　56.4kg　(+0.3kg)

2022/4/28　　56.4kg

2022/4/29　　56.0kg　(-0.4kg)

2022/4/30　　56.0kg

2022/5/01　　56.1kg　(+0.1kg)

2022/5/02　　55.9kg　(-0.2kg)

2022/5/03　　56.0kg　(+0.1kg)

2022/5/04　　56.3kg　(+0.3kg)

2022/5/05　　56.8kg　(+0.5kg)