【鉄板?】脂肪燃焼スープ
まずは、食事制限はしないけど、脂肪燃焼スープ風を作り、毎食初めに1杯食べることにします。
今回のスープの具は、
・キャベツ
・にんじん
・玉ねぎ
・トマト
・セロリ
・ベーコン
です。
家にあった食材+セロリを追加して作りました。
味付けは、薄味のコンソメ風味です。
果たして効果はあるのか!?
体重の経過
2022/4/24 56.3kg
2022/4/25 56.0kg
まずは、食事制限はしないけど、脂肪燃焼スープ風を作り、毎食初めに1杯食べることにします。
今回のスープの具は、
・キャベツ
・にんじん
・玉ねぎ
・トマト
・セロリ
・ベーコン
です。
家にあった食材+セロリを追加して作りました。
味付けは、薄味のコンソメ風味です。
果たして効果はあるのか!?
体重の経過
2022/4/24 56.3kg
2022/4/25 56.0kg