【継続？】次のスープを考える

脂肪燃焼スープのおかげか、暴飲暴食にも関わらず体重をキープできています。

減ってはいませんが…。

スープの残りが少なくなってきたので、次に作る内容を考えています。

大量に作ると大きい鍋になってしまい、冷蔵庫に入らないので今後はちょこちょここまめに作ることにします。

野菜たっぷり中華スープにしようかなと目論見中。

作ったら材料を載せます！

朝：たけのこご飯、ヨーグルト

昼：海鮮丼

夜：イカ/いわしの刺身、マカロニサラダ、メンチカツ

※毎食、食前にスープを1杯食べています。

※ほぼ毎晩晩酌しています。

体重の経過

2022/4/24　　56.3kg

2022/4/25　　56.0kg　(-0.3kg)

2022/4/26　　56.1kg　(+0.1kg)

2022/4/27　　56.4kg　(+0.3kg)

2022/4/28　　56.4kg

2022/4/29　　56.0kg　(-0.4kg)

2022/4/30　　56.0kg